Yumiの週末日記|ダイヤモンドヘッドを一周ウォーキングでリフレッシュ♪
こんにちは、Yumiです。
今週末は、ダイヤモンドヘッドをぐるっと一周ウォーキングしてきました。
このコースは「運動×景色×カフェ」の三拍子がそろった、地元ロコにも人気のウォーキングルート。
観光で訪れる方でも、ハワイの自然や空気をたっぷり感じられるおすすめのコースです。
私の週末の過ごし方のひとつですが、ハワイでアクティブに過ごしたい方の参考になれば嬉しいです。

\Aloha!ハワイ在住5年目のYumiです🌺/
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ダイヤモンドヘッド一周するとこんな感じ

カピオラニ公園をスタートして、Diamond Head Rd沿いにぐるっとまわり、モンサラット通りを通ってカピオラニ公園に戻ってくるコースです。
総距離:約4.5〜5.0 km(約3マイル)
歩くときの目安としては…
- ゆっくり写真を撮りながら:約1時間10分〜1時間半
- 普通のペースでウォーキング:約1時間弱
- ランニングだと:約30分前後
しっかり歩く感じですが、絶景に癒されながら、そしてモンサラット通りでおいしいものを調達する楽しみも待っているので、モチベーションは上がります♪
ちなみに、早朝もしくは夕方サンセット前の時間が、日差しが強すぎないのでおすすめです。
今回の私は一番日差しのきつい昼間に行ってきましたがやはりきつかったので(笑)、朝か夕方をおすすめします。
(詳しいルートはこちら)
https://maps.app.goo.gl/zPqmhpa2EkFAKjjq8
ダイヤモンドヘッドウォーキングスタート!

まずはカピオラニ公園からDiamond Head Rdに進むと、すぐに右手に小さな公園があります。
ここはハワイ大学の学生のたまり場なのか、のんびり過ごしている若者でにぎわっています。

この公園のビーチ沿いに小道があって、次の公園まで抜けられます。
海の目の前で、時間帯によっては波しぶきを浴びることになりますが、かぶりつきで海を眺めることができます。
手すりが古くて、危ないので、寄りかからないように気を付けてくださいね。

ふたつ目の公園。
こんな絶景ベンチで早速休憩もありですね。
この公園からDiamond Head Rdに戻り、道なりにウォーキングを続けます。

豪邸に咲くブーゲンビリアに癒されながら、豪邸の先に見える海を見ながら、歩きます。
「私ならこの家に住みたいな」とかおしゃべりしながら(笑)

ダイヤモンドヘッドそばの灯台も、歩きだとこんな近くでじっくり見ることができます。
見渡す限り青い海!車で通るだけでは味わえない、ウォーキングだからこそ景色を堪能できます。

灯台を過ぎて、少し進むと、崖下のビーチへと続く歩道がありました。
地図で調べると、Kuilei Beachという名前のビーチでした。
ここはサーファーたちでにぎわっているビーチですが、この日は波がよくなかったのか、人気もあまりなく、この景色を静かに満喫できました。

かなり下まで降りて、また登らないといけないので、体力と相談して降りてくださいね。
私も暑さで、体力奪われていましたが、波に手足を付けて涼んだら元気になりました!
ちなみに、このままビーチを進めば、どこかで道路に戻れるかな、と思って行けるところまで行ってみたものの行けなかったので、戻ってください💦(私はここで体力を消耗した…)

Diamond Head Rdはダイヤモンドヘッドに沿ってぐるっとまわっているので、この道に沿ったまま進んでください。道なりに行くと、ファーマーズマーケットで有名なKCC(Kapiolani Community College)が右手に見えてきます。
そこで気が付きました、私。
土曜日の早朝にウォーキングすれば、KCCで朝ごはん食べて帰れるじゃん!と。
もしかしてそれって、最高にハワイを満喫できる、健康的な観光コースではないですか!?
次回はチャレンジしてみたいと思います!

とはいえ、KCCのファーマーズマーケットに行けなくてもご安心ください。
このウォーキングのよいところは、最後にご褒美が待っていること。Diamond Head Rdがモンサラット通りになるのです。モンサラット通りといえば、グルメ通りとしても有名ですよね。
- Diamond Head Market & Grill
- パイオニアサルーン
- Cafe Morey’s
- ARS Cafe
- da Cove Health Bar and Cafe
- Gecko Girlz Shave Ice and Ice Cream Shop
- ボガーツ カフェ
などなど、プレートランチやヘルシーカフェや、シェイブアイスのお店が立ち並んでいます。
プレートランチを購入して、カピオラニ公園のピクニックテーブルで食べるのも、最高に気持ちいいですよ。
私は、この日は本当に暑かったので、スムージーかアサイーボウルが食べたい!
という一心で歩いていました(笑)
そこで久しぶりにボガーツカフェでアサイーボウルをいただきました。

やはり暑い中運動した後に食べるアサイーボウルは格別です!
冷たさとアサイーの酸味が心地よく、あっという間に完食しちゃいました。
ハワイらしさを感じる、理想の週末ウォーキング

しっかり歩いて、絶景を満喫し、ビーチでのんびりして、おいしいものを食べる。
これぞハワイの週末!という、私の大好きな過ごし方のひとつです。
ワイキキに滞在していれば、すべて徒歩で楽しめるので、
「アクティブに過ごしたい」という方には本当におすすめのウォーキングルートです。
素敵なハワイ滞在の参考になれば嬉しいです♪
ダイヤモンドヘッド一周ウォーキング・よくある質問(FAQ)
ダイヤモンドヘッドの外周ウォーキングはどのくらいの距離ですか?
約4.7km(約3マイル)で、ゆっくり歩いて1時間ほど。坂道もありますが、海を眺めながら歩ける気持ちのいいコースです。
観光客でも歩けますか?
はい、ワイキキ中心部から徒歩でアクセスできます。道も整備されており、運動靴があれば十分楽しめます。
途中でおすすめの休憩スポットはありますか?
モンサラット通り沿いのカフェが人気です。特にBogart’s Caféのアサイーボウルはウォーキング後のごほうびにぴったりです。
駐車場はありますか?
カピオラニ公園東側(海側)に駐車場があります。Paki ave沿いにもあります。
✈️ 最後までお読みいただき、ありがとうございます!
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